Noticias 2021

Todas las familias en algún punto de la vida se han encontrado en una discusión en la cual no llegan a estar de acuerdo con sus pensamientos, ideologías o hechos, y esto hace que las relaciones puedan fallar o hasta terminar de forma negativa. Un estudio hecho para el año 2020 por el profesor de… Read More

Uno de los máximos exponentes del rock & roll, creado por Roy Orbison y reconocido por 30 años por el mundo entero, es la canción Pretty Woman, que fue inspirada por una situación dada con su primera esposa Claudatte Francy. Déjese llevar por este clásico, un musical que lo hará sentir como el romance y… Read More

El pasado 9 de diciembre se entregó el comunicado del Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos, el cual habla sobre la nueva actualización que se hizo sobre uno de los requisitos que hacían parte para obtener la Green Card. La norma tiene por nombre La Regla de los 60 días, la cual fue… Read More

La danza contemporánea con los años se vuelve cada día más importantes y no se quedan atrás los ritmos del hip hop, un baile nacido en Estados Unidos que combina algunas características como el break dance. De este modo llega The Hip Hop Nutcracker, el cual es una mezcla navideña en donde usted y su… Read More

Para este mes es muy común que se tengan tantos lugares con luces y juegos artificiales en la ciudad de Washington DC, pero existen eventos los cuales ya son una tradición y hacen que las personas lo disfruten aún más porque se vuelven los planes familiares en los cuales valen la pena aguantar un poco… Read More

El abuso sexual es un tema que no solamente afecta a las personas del común, un claro ejemplo es una famosa como Gloria Estefan, quien confiesa que enfrentó abuso cuando era niña, tuvo el apoyo de su madre para poderlo superar y seguir adelante con su vida. Esta historia fue contada en un foro organizado… Read More

Nada mejor que el ritmo, la danza y los sonidos en estas fechas tan especiales, porque la música nos trae recuerdos, momentos y emociones que nos hacen sentir vivos y alegres. ¡Es por esta razón que los invitamos al evento que se estará realizando en el Atlas Performing Arts Center, aquí, podrán disfrutar de la… Read More

El término Binge-Watching (atracón de series) fue creado para el año 2013 por el Diccionario de Inglés Oxford. Esta expresión se estableció con el fin de dar un significado a la idea de ver múltiples episodios de un programa en una sola sesión. Sin embargo, con la llegada de la pandemia las personas comenzaron a… Read More

Nuevamente la tradición navideña llega al Río Potomac, se trata del desfile navideño anual que contará con más de sesenta barcos que estarán decorados y desfilaran por el Canal de Washington. ¿Cuándo será? Está programado para el próximo 04 de diciembre del 2021; aquí se podrá encontrar el árbol navideño decorado, una pista de hielo,… Read More

La depresión y la ansiedad son temas que se vienen hablado con mayor frecuencia hace varios años y son consideradas como una carga de salud a escala mundial. Un estudio realizado por la revista médica The Lancet asegura que las cifras de estas sobre el impacto que ha generado la pandemia se ve reflejado en… Read More

A menos de una semana comenzará diciembre, un mes que trae alegrías, felicidad, recuerdos y muchos eventos, los cuales por lo general, se suelen pasar con amigos, familias o personas cercanas. Salir a caminar por las calles, disfrutar la decoración de los parques y sentir el frío invernal es lo que nos recuerda que esta… Read More

La alcaldesa Muriel Bowser y DC Health levantan el mandato de uso obligatorio de máscaras en algunos lugares de la ciudad, esto con la idea de seguir incentivando la vacunación para todas las personas que sean aptas.  Para DC Health, una de las protecciones más fuertes que se tiene contra el COVID-19 es la vacunación,… Read More

Los beneficios que nos proporciona leer a diario van desde el aumento a la inteligencia emocional, mejorar el vocabulario, ayudar a desestresar la mente, potencializar el uso de la imaginación y brindar un apoyo con la ortografía, entre otros.  Por estas razones y muchas más, el 18 de noviembre del presente año llega la feria… Read More

Si usted ya tuvo COVID-19 sabe a lo que nos referimos, haber pasado por el virus es solo un paso más para las consecuencias posteriores que este trae. Las personas han tenido secuelas las cuales se ven reflejadas de forma física o mental dependiendo de cada caso, pero estas pueden tardar alrededor de seis meses… Read More

En la sociedad, las redes sociales son vistas de diferentes maneras. Las personas creen que estas solo hacen el mal, que no generan un contenido de valor, no ayuda a la civilización y mucho menos, aportan algo positivo a las vidas diarias de todos los seres humanos.  Pero, este no fue el caso de una… Read More

Con la Asociación de la Embajada de la República Checa llega una obra al Teatro para Expatriados que podrá ir a ver hasta el 21 de noviembre en el Centro de Artes Escénicas Atlas los días jueves, viernes sábado y domingo. Aquí se desarrolla una historia de cinco mujeres, las cuales se encuentran en la… Read More

A pesar de todas las ayudas que se han tenido a lo largo de la pandemia con respecto a las tasas de suicidios en el país, no todas las poblaciones lo han podido manejar, pues  si bien es claro que los porcentajes con respecto a los años 2019 y 2020 disminuyeron, no significa que esto… Read More

Tratar de mantener todo en calma cuando va a suceder un momento en el cual no estamos seguros de la respuesta o de las decisiones que se puedan tomar, hace que la incertidumbre aumente a tal punto de generar incapacidad de procesar situaciones que se pueden volver un trastorno de ansiedad crónico.  Actualmente. este Trastorno… Read More

Ya fue aprobado por el Consejo de la Jurisdicción un dinero para el programa de “Montgomery” el cual será financiado por el gobierno local de Maryland y organizaciones caritativas locales, así lo anunció el concejal Will Jawando desde el miércoles pasado. Este plan se hace con el fin de beneficiar familias de bajos recursos dándoles… Read More

Muchas personas consideran que el estrés es agotamiento pero en realidad no tienen mucho que ver, pues este se da en algo del momento que se pueda estar viviendo. Por otro lado, el agotamiento es la acumulación de distintos momentos que se han venido teniendo a lo largo de la vida en cualquiera de las… Read More

Los síntomas premenstruales, las actividades diarias y el comportamiento en la conducta tiene relación, al menos eso fue lo que descubrieron unas profesionales recién egresadas de la facultad de psicología de la Universidad de Anáhuac, México.   El artículo Self-reported executive function, and not performance-based measures, strongly associates with symptoms of premenstrual syndrome/premenstrual dysphoric disorder publicado… Read More

Bien es conocido de muchos famosos que padecen de problemas de salud mental. Sin embargo, cuando un famoso hace que una persona se identifique con un problema que puede no ser tan obvio es algo que genera no solo tranquilidad sino confianza de poder salir adelante. Cabe mencionar que, no todos tienen la seguridad que… Read More

No sólo es necesario vacunarse contra el Covid-19, se debe tener en cuenta que a pesar de estar afrontando una pandemia también existen otros virus que pueden hacer daño pero no de la misma forma que el covid. Por este motivo, es bueno recordar que todas las personas que quieran ser vacunadas contra la influenza… Read More

El aumento de casos presentados durante la pandemia sobre salud mental ha generado un crecimiento exponencial a las diferentes entidades que tratan estos. Pero, no es suficiente dado que muchos países con bajos y medianos recursos, no están haciendo un esfuerzo vertiginoso para que todas las personas puedan tener este servicio al alcance de su… Read More

La vacuna creada por Johnson & Johnson era la única que hasta el momento no necesitaba de un refuerzo para poder proteger a las personas del Covid- 19. Sin embargo, la empresa pudo encontrar que hacer un refuerzo de esta aumenta las probabilidades en proteger a las personas del virus.   Además, los últimos resultados que… Read More

Todos desean tener vivienda y estar en un lugar cómodo siempre y cuando este se amolde a las necesidades y también, a los costos que se están dispuestos a pagar por el mismo. Por esta razón, el Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano de Estados Unidos (HUD) está apoyando un proyecto en el cual se… Read More

Lograr cumplir el “sueño americano” para muchos ha sido difícil, dadas las diferentes situaciones que se presentan en otros países muchas personas aspiran tener una mejor vida en Estados Unidos. Por ello, el programa DACA hace que muchas personas que hayan venido al país antes de cumplir 16 años y estén viviendo continuamente en el… Read More

La pandemia aún no ha terminado, aún así, los jóvenes sí tuvieron que volver a las escuelas como era habitual hace más de un año y esto, está mostrando nuevos problemas de salud mental en ellos debido a las pérdidas cercanas que se han podido tener en las mismas escuelas, ya sean por un compañero,… Read More

El problema que se ha tenido por varios años alrededor del cambio climático cada día son más fuertes, esto se debe al desarrollo de las diferentes industrias que, por su funcionamiento trae repercusiones en el medio ambiente. La Organización Panamericana de la Salud (OPS) cada día se encuentra más preocupada por esta situación, ellos y,… Read More

Los daños que ha dejado la pandemia del covid-19 no son solamente económicos, se ha visto también a través de las diferentes personas que han dado la vida por mantener al mundo a salvo y por las personas que han perdido un ser querido. Esto último puede ser una de las situaciones más difíciles que… Read More

Dormir es un hábito que se ha perdido en la mayoría de sociedades debido a la carga de diferentes labores o, temores que se puedan tener a lo largo de la vida, pero cuando esto nos beneficia se debería pensar en dormir más. Con esto, nos referimos a los sueños que se pueden generar mientras… Read More

Todos conocemos las dificultades que ha dejado la pandemia del covid-19, aún más dentro de las poblaciones más vulnerables, por falta de recursos y desinformación, esto implica que se necesitan más ayudas e información por parte de los gobiernos para que esto pueda mejorar y se pueda salir bien de la crisis. En la semana… Read More

Un reporte de El Tiempo Latino ha publicado que, a pesar de los esfuerzos que se han manejado en los esquemas de vacunación en Estados Unidos, no se presenta disminución de los casos positivos para Covid-19. Por ejemplo, se puede evidenciar que el aumento de hospitalizaciones que se tuvieron para el día del trabajo en… Read More

La demencia es una enfermedad de salud mental en donde cualquier persona está expuesta a vivirla, cuando se llega a una edad adulta la cual se van perdiendo recuerdos, momentos y acciones importantes, pues, afecta la memoria y algunas funciones cognitivas.  Este padecimiento afecta al 8,1% de las mujeres y al 5,4% de los hombres… Read More

Cuando se trabaja no siempre se tiene un estímulo adecuado para permanecer activo. Por tanto, tener buena actitud es cuestión de ejercicio y precisamente, no hablamos de un ejercicio físico sino de un ejercicio mental. Pues, muchas veces la mente se encuentra en un punto de ocupación y preocupación por no tener un buen trabajo… Read More

Tras la pandemia muchas personas a lo largo del mundo les está costando más concentrarse en ciertas actividades, siempre se cree que esto se debe a las diferentes distracciones que se pueden generar antes, durante o después de iniciar un trabajo.  Para la doctora Barbara Sahakian, la cual ha estado estudiando el comportamiento del cerebro… Read More

El mundo de la información ha exigido que todo gire alrededor de las redes sociales, allí, mucho del contenido que se produce es perjudicial para la salud mental, esto debido a los diferentes retos que ahora se pueden encontrar y sobre todo, con los perjuicios y estándares sociales que se “deben cumplir”.  Por ello, se… Read More

El verano ya está llegando a su fin y las temperaturas elevadas (que han sido notorias este año), no solo generan mal humor o irritabilidad a las personas, sino que también se ha podido demostrar que generan ansiedad debido a que pueden presentar cambios de ánimo si son personas sensibles.  Por ejemplo, las personas meteorosensibles… Read More

 A pesar de los grandes esfuerzos que algunos países han tenido y han contribuido con programas de salud mental en las Américas, aún se ve reflejado la falta que se tiene de desinformación y apoyo por parte de algunos otros países. Para la Organización Pandémica de la Salud (OPS) esta crisis ha evidenciado que el… Read More

Tener momentos de estrés cuando se tiene una movilidad diaria es difícil de manejar ¿Te has preguntado cuántas personas normalmente también pueden sufrir lo mismo? Pues bien, esto es común y hace que el rendimiento, la paciencia y hasta el carácter varían a tal punto que no se tenga un buen día.  Según la investigación… Read More

La pandemia del covid- 19 ha cambiado nuestra forma de vida. Entre ellas, la presencialidad, por lo que, diferentes personas han expresado preocupación dado que sienten la incapacidad de recibir una atención integral por telemedicina.  Esto, generalmente se debe a que necesitan hacer terapias físicas o porque en el ambiente donde se encuentran no es… Read More

Cuando se habla de las agujas, no todos lo soportan, pues además, no saben sobrellevar la carga emocional y mental que esto trae. Ahora, con las vacunaciones a nivel mundial debido al covid -19 esto ha sido uno de los contras para que muchas personas puedan ser vacunadas debido que su negativa para recibir la… Read More

Siempre se ha creído que vivir en las ciudades es uno de los factores más altos para las personas que pueden sufrir de depresión, ansiedad y otras enfermedades relacionadas a la salud mental. Sin embargo, según el estudio “Evidence and Theory for Lower Rates of Depression in Large U.S”, se dice que esto puede ser… Read More

Muchas veces se cree que los problemas que se tienen en salud mental solo se ven afectadas algunas personas, pero, cuando estas afectaciones se ven reflejadas en ídolos, famosos y personas con cierta popularidad a nivel mundial es cuando se coincide y por ende, los seguidores se sentirán identificados con sus situaciones.  Por esta razón,… Read More

Cuando se habla de dormir siempre se piensa en el descanso y comodidad que este brinda, pero, no siempre suele ser de esa forma. Así pues, hemos visto que a raíz de la pandemia esto se ha vuelto algo no tan común, debido a que las personas no sienten igual que antes y muchas veces,… Read More

Se sabe que los juegos de mesa siempre han sido un buen pasatiempo, ahora, a raíz de la pandemia, estos se han vuelto además, en un estímulo de tranquilidad y recuperación como parte vital de nuestras vidas. Este es el caso del ajedrez, un juego que está ayudando a la recuperación tras la pandemia del… Read More

Todas las personas en la etapa de vejez merecen protección y cuidado. Hoy se conmemora una jornada de concienciación, donde se deben plantear nuevos retos y objetivos para la protección de los mayores, muchos de ellos en situaciones de sufrimiento y abusos infligidos que por desgracia no siempre salen a la luz. Según el informe… Read More

Hoy se conmemora el Día Internacional de los Niños Víctimas Inocentes de Agresión, una realidad producto de la guerra, donde miles de menores son víctimas del reclutamiento como soldados, el homicidio, la violencia sexual, el secuestro, los ataques contra escuelas y hospitales, así como la ausencia de ayuda humanitaria. Un portavoz de la ONU en… Read More

Muchas han sido las secuelas que deja el Covid-19, pero cada día está aumentando un factor alarmante: la sensación de muerte después de estar recuperado. Los traumas psicológicos que conlleva haber contraído la enfermedad ha alcanzado según estudios un alza en el 25%. De 381 pacientes consultados en un hospital de Roma, el 100% después… Read More

«Mi salud también es mental ante el Covid-19», así se llama la campaña que desarrolló la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) para detectar los efectos en la salud mental que trajo consigo la pandemia y la cuarentena. Si desea acceder al cuestionario que tiene una duración de entre 5 a 10 minutos para conocer… Read More

La vacuna fue desarrollada en tiempo récord por los mejores especialistas en el tema, lo cual nos evidencia que pasó diferentes «filtros» para ser aprobada. No se han encontrado vacunas contra otras enfermedades porque todas tienen diferentes desarrollos. La vacuna no lo protege contra la gripe. La vacuna no tiene efectos secundarios. Las personas no… Read More

¿Cuándo puedes vacunarte? ¿Dónde te puedes vacunar? ¿En qué fase de la vacunación está Washington D.C.? Es más importante que nunca continuar usando mascarilla, mantener seis pies (dos metros) de distancia de los demás y evitar las reuniones con personas que no viven con usted. ¿Es la vacuna efectiva? ¿Qué datos debo llenar para vacunarme?… Read More

La música es una gran terapia no solamente para la salud mental, sino también para la salud física. Ahora bien, con la pandemia y el aislamiento que todos estamos viviendo, nos vemos afectados en la zona emocional frente a la soledad o depresión. Por tanto, el psiquiatra especializado en Alzaheimer, el doctor Jacobo Mintzer nos… Read More

Una buena noticia en medio de la tragedia que ha dejado la pandemia de la COVID-19: Se inicia vacunación en Washington D.C. FASE 1A: Trabajadores de alto riesgo en entornos sanitarios. FASE 2: Trabajadores de entorno de cuidado. Por otro lado, vacunas autorizadas son Pfizer- BioNTech y la Vacuna Moderna COVID- 19. Recuerde que debe… Read More