¿Sabe para qué sirve la interocepción o función interoceptiva?
La interocepción o función interoceptiva es el sexto sentido que todos tenemos, pero no le hacemos mucho caso algunas
Bella Hadid, una modelo que habla de su salud mental.
Las redes, los estereotipos, la sociedad y las personas siempre tienden a juzgar sin importar los sentimientos o lo que le pueda estar pasando a esa persona en su interior. Se cree que es necesario seguir una tendencia…
Las nuevas súper mamás que ayudan a la salud mental infantil
Las mamás de reconocidos actores, personajes y músicos a nivel mundial se unen por una buena causa y esta es ayuda a la salud mental infantil, debido a todo lo que ha venido sucediendo en el mundo ellas…
Las dietas, un propósito más de este año.
Las dietas hacen parte de nuestra vida, ya sea por alguna condición médica, bienestar propio o para mantener un peso adecuado, pero ¿Qué pasa cuando a pesar de seguir los parámetros no se nota un…
Sacándole provecho a la ansiedad
Si, como se lee en el título es hora sacarle el mayor provecho a los ataques de ansiedad que en algunas ocasiones nos detiene para seguir adelante. Cuando se habla de esta, es como si se hablara de lo que nos
Los riesgos mundiales que se hablan en el Foro Económico Mundial (FEM).
No es un secreto y mucho menos un nuevo tema que esté generando controversia, pues, cada día el mundo está cambiando, algunas de estas variaciones no solo alteran..
Volver al trabajo en este nuevo año.
Los nuevos métodos, protocolos y sistemas para trabajar desde casa han dejado a las personas con una variedad de hábitos y todos no son los adecuados…
Nuevos tiempos de aislamiento y precauciones que debe tener con el Covid-19
Convivir con nuestros familiares, amigos y conocidos en las fechas navideñas fue de lo más común, pero ahora que ya todo termino comienzan a presentarse los nuevos…
Un nuevo enfoque a la salud mental en este 2022
En este nuevo año es importante que el enfoque que se maneja en el mundo sombre la salud mental tenga un cambio claro, en donde…