Ajedrez, el juego que ayuda a la salud mental
Se sabe que los juegos de mesa siempre han sido un buen pasatiempo, ahora, a raíz de la pandemia, estos se han vuelto además, en un estímulo de tranquilidad y…
La clave para mejorar en el trabajo
Cuando se trabaja no siempre se tiene un estímulo adecuado para permanecer activo. Por tanto, tener buena actitud es cuestión de ejercicio y precisamente, no…