Métodos de relajación para combatir el estrés
El estrés hace parte de nuestro día a día, ya sea por alguna situación en el trabajo, por la sociedad o, por... Read More
La salud mental y la ayuda que generan las aves en su ambiente natural
Cada primavera vale la pena salir a ver y escuchar las aves cantar, darnos ese minuto de nuestro tiempo para tener un... Read More
Entender qué nos genera estrés y encontrar, por tanto, qué nos puede ayudar para mantener la calma.
Por: Neighbors’ Consejo| “La mejor arma contra el estrés es la habilidad para elegir un pensamiento sobre el otro” William James. El... Read More
Todos los cuerpos son perfectos
Amor y aceptación es lo que todos los cuerpos necesitan, no existe el cuerpo perfecto y eso se debe dejar claro. No... Read More
Los animales cada día ayudan más a la salud mental
Un grupo de estudiantes de la secundaria Hialeah Gardens School creo un programa con animales para ayudarles a sus compañeros en el... Read More
Señales que nos puede ayudar a prevenir problemas de salud mental
En el constante cambio que vivimos, es importante tener presente cómo nos sentimos y qué cambios nos pueden alterar o hacer cambiar... Read More
Ya está disponible la vacuna de la Influenza (FLU) en Maryland.
No sólo es necesario vacunarse contra el Covid-19, se debe tener en cuenta que a pesar de estar afrontando una pandemia también... Read More
