- “El síndrome del impostor” nos puede hacer sentir incapaces de aceptar lo que merecemos.Por: Neighbors’ Consejo| Para comenzar este nuevo artículo, lo más prudente que debemos hacer, es explicar qué es el “síndrome del impostor” o “fenómeno del impostor”, que según la Asociación Psicológica Americana es “un fenómeno psicológico muy común en el que la gente se siente incapaz de internalizar sus logros y sufre un medio persistente… Read More
- Entender qué nos genera estrés y encontrar, por tanto, qué nos puede ayudar para mantener la calma.Por: Neighbors’ Consejo| “La mejor arma contra el estrés es la habilidad para elegir un pensamiento sobre el otro” William James. El Instituto Nacional de Salud Mental (NIH siglas en inglés) expone al estrés como “una respuesta física o mental de una causa externa, la cual puede ocurrir una sola vez o a corto plazo… Read More
