¿Cómo reconocer a las personas que tienen alto nivel de autoconfianza?

Cortney S. Warren, psicóloga de la Universidad de Harvard, encontró algunas de las frases usadas con más frecuencia por aquellas personas que cuentan con mayor grado de autoconfianza y autoestima, revelando con estas, su capacidad de afrontamiento y seguridad en sí mismas.

Algunas de ellas son: ¿Cómo puedo ayudar?; Voy a intentarlo; Voy a pensar antes de responder; No me siento cómoda/o con esto…. Así que, evalúa cómo se encuentra tu autoestima y trabaja en ello. Pues, recuerda que para gozar de buena salud mental es necesario fortalecer la autoestima y la autoconfianza.

La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito.