La salud mental en el trabajo.

La salud mental influye en el entorno laboral y su productividad. Es por ello,  que se convierte en un desafío para empresas y trabajadores lograr un balance entre el trabajo y la vida personal, ya que la productividad laboral se ve afectada negativamente por el estrés, presión constante y carga laboral, entre otros factores. El objetivo es lograr implementar medidas que garanticen la salud mental de los empleados. 

“Esto incluye educar a los empleados sobre cómo reconocer los signos de deterioro emocional y mental en sí mismos y en sus compañeros, así como proporcionarles herramientas y recursos para manejar el estrés y promover el autocuidado”.