Ayudemos a nuestro cerebro para que se mantenga sano y activo.

El cerebro es el órgano más importante del cuerpo y es de vital importancia mantenerlo sano para que nos pueda entregar el 100% todos los días. Esta base estructural lleva procesos neuronales los cuales nos permiten ser quienes somos.

De hecho, cuando no se ejercita este órgano, con el paso del tiempo se puede tener una afectación en la capacidad cognitiva. Es por esta razón que existen formas para mantenerlo sano, como mantener una buena actividad intelectual, hacer ejercicio, tener cuidado con otras afectaciones, y mantener una buena estabilidad emocional.

“La biología te da un cerebro… la vida lo convierte en una mente”

Jeffrey Eugenides.

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