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Trastorno de estrés postraumático (TEPT): La condición que cualquier persona puede experimentar

Existen momentos difíciles en la vida de todas las personas, pero cuando estas ocasiones son tan fuertes se pueden generar algunos traumas de forma parcial. Por lo general, este tipo de eventos se presentan en momentos de angustia y de diversa índole donde se puede desencadenar el Trastorno de Estrés…

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Los beneficios del yoga para el bienestar emocional de todas las generaciones

Los médicos con frecuencia recomiendan a los niños, jóvenes y adultos hacer parte de su vida diaria el ejercicio como forma de mantener una buena salud y estabilidad emocional. Según el reporte “El papel del deporte en la consecución de los objetivos de desarrollo sostenible” entregado por la Organización de las Naciones Unidas (ONU)…

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