- El arte de no hacer nada para recuperar la salud y el bienestar
Neighbors’ Consejo | Cada vez más, la comunidad médica reconoce los efectos devastadores que representan los altos niveles de estrés en la salud física y mental. Hoy en día, el ritmo de la vida resulta muy complejo: las presiones sociales, personales y laborales desencadenan miedo, incertidumbre, desconfianza y ansiedad. Es por ello, que todos buscamos… Read More - Salud mental en mujeres mayores de 50 años
Neighbors’ Consejo | La transición de las mujeres entre los 45 y 55 años, se describe como una etapa normal de envejecimiento, Sin embargo, a pesar de ser un proceso natural, persiste un fuerte estigma social: muchas son vistas como secas, infértiles, descoloridas, sin vitalidad y desprovistas de atractivo físico y sexual. La llegada de… Read More - La disautonomía, una enfermedad compleja de diagnosticar
Neighbors’ Consejo| Disautonomía: Falla del sistema nervioso central, con síntomas comunes como taquicardia, dificultad cognitiva, visión borrosa. La disautonomía es la alteración del sistema nervioso autónomo (SNA), el cual controla funciones involuntarias del organismo, como: la temperatura, la presión, o la actividad intestinal, para ello mantiene el equilibrio entre el SNA simpático (que activa el… Read More - La demencia, un transtorno que nos afecta a todos
Neighbors’ Consejo| DEMENCIA: Es el deterioro cerebral que ocurre a causa de enfermedades, afectando una o más funciones cerebrales como la memoria, pensamiento, lenguaje y comportamiento. Se cree que la demencia es una característica de la vejez, y aunque esto puede ser una generalidad, no es una regla. Es cierto que con la edad es… Read More - Biofilia, una conexión más allá con la naturaleza
Neighbors’ Consejo| BIOFILIA: Es el impulso que tenemos los seres humanos de conectarnos con la naturaleza y otros seres vivos. La naturaleza se convirtió en una necesidad del ser humano para sentirse más sano y lograr un mejor bienestar, gracias a ello su contacto promueve la reducción del cortisol, baja la frecuencia cardiaca, regula la… Read More