Endorfina, la ” hormona de la felicidad”
Neighbors’ Consejo| La felicidad puede estar determinada por los placeres que satisfacen nuestros impulsos, incluso si eso significa alcanzar los reconocimientos, honores,... Read More
Vivir la vida: Un balance entre mis emociones y mi bienestar
Por: Neighbors’ Consejo| Bienestar, son todas las emociones que me permiten tener una vida saludable; encontrar un balance en todos los aspectos... Read More
Puntos cardinales
Por: Neighbors’ Consejo| Los puntos cardinales “son los 4 sentidos que conforman la referencia cartesiana y representa la orientación de un mapa... Read More
¿Sabías que los pasatiempos ayudan a mejorar la salud mental durante la vejez?
Envejecer representa para las personas ciertos desafíos sociales y psicológicos entre los cuales se encuentran la jubilación, la soledad, la depresión, etc.... Read More
Un amor que dura para siempre
Por: Neighbors’ Consejo| Seguramente usted habrá escuchado hablar sobre la importancia que representa el amor propio en la vida de las personas,... Read More
Tener un espíritu viajero puede traer beneficios terapéuticos
Por: Neighbors’ Consejo| Actualmente, la vida de los seres humanos está expuesta a elevados niveles de estrés y ansiedad; el ritmo de... Read More
El chocolate nos hace sentir una sensación de alivio, ayuda en la salud mental
Si algunas veces te has sentido mal mentalmente, debes buscar un chocolate porque puede ser tu mejor aliado. Los beneficios y la... Read More
La importancia de aceptar para nuestra salud mental
Por: Neighbors’ Consejo| Todos los seres humanos en algún momento de la vida pasamos por dificultades que desbordan negativamente nuestras emociones. Sin... Read More
Ser optimista ayuda a manejar la ansiedad.
Cada día el estrés hace parte de nuestro vivir, ya sea en lo laboral, personal o hasta familiar. Pero aquí lo importante... Read More