La infelicidad, el mejor estado para ser feliz.
Durante 20 años, el Español Alejandro Cencerrado, comenzó a categorizar la felicidad en una escala de uno a diez según su estado de ánimo. Este estudio dió lugar al libro “En defensa de la infelicidad”, destacando la importancia de la infelicidad; ya que las emociones negativas como la culpa o tristeza, son parte inevitable de la vida y al final puedes ver que somos como niños, tenemos tanto que no lo sabemos disfrutar.
“Nunca tenemos en cuenta cuando tomamos decisiones para ser felices que, gracias al contraste con las partes negativas, sabemos disfrutar de las positivas, y si tú quitas el contraste en tu vida, si quitas toda incomodidad, dejas de disfrutar de los placeres. Por eso es necesaria la infelicidad de vez en cuando.”