Cortisol, el villano del estrés
Por: Neighbors’ Consejo| Al cortisol se le culpa de todo tipo de enfermedades, el problema no es el exceso de esta hormona... Read More
Vivir la vida: Un balance entre mis emociones y mi bienestar
Por: Neighbors’ Consejo| Bienestar, son todas las emociones que me permiten tener una vida saludable; encontrar un balance en todos los aspectos... Read More
Síndrome de Rumiación
Por: Neighbors’ Consejo| Aunque la palabra quizás nos suene fuerte o hasta extraña, la rumiación se da como mecanismo de atención a... Read More
La dignidad, el respeto y valor.
“Nadie se nos montará encima si no doblamos la espalda” (Martin Luter King)donde describe el respeto por sí mismo y la autoestima.... Read More
Desintoxicación mental
Por: Neighbors’ Consejo| Al hablar de desintoxicación mental, nos referimos a la limpieza de pensamientos y emociones negativas que invaden nuestra mente... Read More
Cuidado en el adulto mayor
Por: Neighbors’ Consejo| “Envejecer es como escalar una gran montaña:mientras la subes las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la... Read More
Estancarse en la zona que produce seguridad o arriesgarse dentro de un camino de aprendizaje
Por: Neighbors’ Consejo| “Confort” se refiere a un estado ideal de bienestar, salud, comodidad física, descanso mental y agrado emocional donde no... Read More
¿Cómo puede la fuerza de voluntad ayudar a conseguir las metas y promover el bienestar mental?
Por: Neighbors’ Consejo| La voluntad de poder es el mismo devenir de la vida. Podría decirse incluso que la vida es voluntad... Read More
Prepararse para la etapa de Jubilación, clave para no afrontar consecuencias psicosociales negativas
Por: Neighbors’ Consejo| La jubilación puede tener varias consecuencias psicológicas en las personas. Su impacto depende en gran medida del significado que... Read More
Renunciar silenciosamente al trabajo aún estando presente, es la nueva tendencia de los empleados ¿Por qué se presenta?
Por: Neighbors’ Consejo| Trabajar representa para los seres humanos un beneficio en diferentes aspectos, pues esta actividad proporciona una satisfacción económica y... Read More